Alguna vez habías escuchado que hay ciertos alimentos que pueden ayudar a mejorar y ayudar a los hombres en su relación de pareja. Por suerte, hoy te mostramos uno de estos alimentos que tiene efectos increíbles en el hombre, gracias a sus beneficios y propiedades que posee.

Además, se trata de un alimento muy común que todos tenemos siempre en casa, puesto que le aporta un rico sabor a nuestros platos y es económica, tal como lo es la “Cebolla”, no te pierdas cómo los hombres pueden aprovecharla. Así que presta mucha atención de esta valiosa información.

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Resulta que la cebolla contiene múltiples vitaminas tales como A,B, E, C, asimismo posee vitamina B6, B9, aparte de potasio, sílice, fibra, hierro, azufre, fósforo, calcio, lisina, leucina, arginina, ácido fólico y ácido glutámico.

Lo más impresionante es que la cebolla es capaz de prevenir la trombosis y el envejecimiento de las arterias e inclusive venas, debido a lo que posee en sílice. Es muy buena para reducir el colesterol e incrementa la capacidad de la sangre para disolver coágulos internos, logrando de esta forma prevenir la trombosis coronaria.

Otro de los beneficios de la cebolla es que tiene propiedades antianémicas, gracias a la posibilidad que tiene de tanto hierro, fósforo como vitamina E, que ayudan a la generación de glóbulos rojos y a restituir la pérdida de sangre del organismo.

Además, la cebolla hace la función de expectorante, aparte de desinfectante y fungicida. Es realmente útil en procesos como constipados, catarros, bronquitis, faringitis y otras afecciones respiratorias.

Asimismo, tiene otras cantidad de virtudes saludables puesto que es increíble para combatir:

  • Acné.
  • Anemia.
  • Estreñimiento.
  • Anginas.
  • Hipercolesterolemia.
  • Celulitis.
  • Hemorroides.
  • Insomnio.
  • Digestiones lentas y pesadas.
  • Asma.
  • Herpes.
  • Obesidad.
  • Gastritis.
  • Depresión.
  • Hipertensión arterial.
  • La Gota.
  • Eczemas.
  • Flatulencia.

Adicionalmente, la cebolla es antibiótica, anticancerígena, antioxidante, aséptica, y depurativa.

En definitiva, la cebolla sirve para prácticamente todo, siendo muy fácil de conseguir en cualquier mercado durante todo el año, con lo que no hay excusas para dejar de consumir cebolla.

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Fuente: alimentacionconsalud