En el episodio de hoy respondo las siguientes consultas:

  • Alzheimer: causas, hábitos, suplementos.
  • Cocina y nutrientes: mejores formas de cocinar.
  • Sauna y Baños fríos, cómo y cuándo.
  • Aceite de oliva o Aceite de coco en la cocina.
  • Cómo descansar mejor.

Puedes escuchar también el audio en iVoox o iTunes.

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Fuente: Fitness Revolucionario