Nueva sesión de consultas. Hoy hablamos de lo siguiente:

  • Harinas de diferentes tipos ¿cuáles son mejores?
  • Desayuno post-entreno
  • Macros a lo largo del día, ¿importa la combinación en cada comida o solo el total del día?
  • Cetosis e hipotiroidismo subclínico
  • Alergias y recomendaciones para superarlas

Artículos mencionados en las respuestas

Puedes escuchar también el episodio en iVooxiTunes o descargar directamente el MP3.


Fuente: Fitness Revolucionario